Krabičková dieta Plzeň - Poslední říjnový týden

Krabičková dieta Plzeň - jídelníček na tento týden

Dnes jen velmi krátce, píšu Vám totiž z práce. Hned na začátek si tedy dáme jídelníček na tento týden. Jelikož jsem se rozhodla, že je praktičtější (pro mě a určitě i pro Vás) posílat odkaz přímo na stránky, budu v tom tom pokračovat.

Takže krabičková dieta a její jídelníček na tento týden najdete TADY! 

Jen tak mimochodem, v pondělí bylo k večeři uzené tofu na zeleninovém salátku. Docela mi to chutnalo a napadlo mě, že bych se ráda zeptala i Vás. Jedli jste už někdy tofu? Patří do Vašeho běžného jídelníčku? Chutná Vám? Doporučíte nějaké nápady na přípravu?:-) 

Jinak plánuji, že na začátku listopadu pro Vás udělám opět rekapitulaci jak pokračuje moje krabičková dieta, především se mrkneme tedy na moji váhu. :-) Takže budou další výsledky! :-) 

Pražáci pozor, chcete zdarma do fitka? Krabičková dieta Plzeň ví jak na to!:-)

Zdravím. :)

Dnešní článek bude taková malinká reklama, i když neplacená a dobrovolná. :-) Pouze si myslím, že je fajn upozorňovat na zajímavé a výhodné akce a navíc, když je to prospěšné a ZDARMA!

Jak jistě víte, moje krabičková dieta Plzeň - je od firmy Fit-Strava, na kterou tady často posílám odkazy - teď hlavně kvůli jídelníčkům. A jelikož jejich stránky navštěvuji téměř každý den, všimla jsem si poměrně dost výhodné akce...ale bohužel jen pro pražáky!:-)

O co jde?
Jak jsem pochopila, krabičková dieta Plzeň vozí svoje dietní programy v krabičkách i do Prahy, konkrétně do Fitness centra, které se jmenuje FaceCzech Fitness. Pokud si tedy krabičkovou dietu objednáte s tím, že se ji budete vyzvedávat v tomto fitku, dostanete měsíční pernamentku v hodnotě 1299 Kč zdarma!!! A to je podle mě sakraaa výhoda! Trochu lituji, že nejsem z Prahy.:-)

Koho by akce zajímala, info najde tady na tomto odkazu:
http://www.fit-strava.cz/mesicni-permanentka-zdarma.htm

Nechci svoji dietu nějak přechvalovat, ale myslím si, že je perfektní, že pořádají tyhle akci. Lidi chtějí žít zdravě, změnit stravování, zhubnout - pořídí si krabičkovou dietu a k tomu dostanu tu pernamentku na celý měsíc zdarma, takže celý proces je doplněný o pohyb, což je podle mého názoru hooodně efektivní. I já bych tohle potřebovala, jenže nemám na cvičení tolik času. :( Nevadí, já hubnu i tak, a myslím, že můj sen, tedy těch 60kg zvládnu! Co myslíte vy?:-)

Jinak dřív jsem komentovala svůj jídelníček, hodně lidí mi řeklo, že je to možná zbytečné. Že stejně píšu jak to bylo dobré, mňam atd... což není tolik přínosná informace. Proto se snažím jídelníček jen stručně zmínit a věnovat se spíše jiným věcem ohledně hubnutí. :-)

No a abych na ten jídelníček nezapomněla - tady ho máte. :-)

http://www.fit-strava.cz/jidelnicek/damy-hubnuti/jidelnicek-damy-hubnuti-tyden-2410-2910/

Krabičková dieta Plzeň - 1.týden v říjnu a podzimní deprese

23.9 nám začal podzim. Počasí si je nevyzpytatelné a v podstatě si dělá co chce, což mě osobně trochu štve. Každopádně se snažím užít si poslední sluneční paprsky - léto mi bude opravdu chybět. Já osobně totiž podzim moc nemusím. Možná takový ten barevný a romantický by se mi líbil, ale mám pocit, že tohle můžeme vidět jen ve filmech. U mě je podzim sychravý, bláto, déšť, rýma - jednoduše nijak se v tom nevyžívám. Jsem vyloženě letní tip.

Míváte podzimní deprese? Stravujete se na podzim a během zimy jinak? Nutí vás to přejídat?

Ještě minulý rok bych mohla s klidem na všechny otázky odpovědět ANO! Přiznám se, jak klesá teplota na teploměrů dolů, zásadně měním jídelníček i množství spořádaného jídla. Nebylo problém spořádat u televize čokoládu, brambůrky a pak si ještě udělat obložený chleba, jen tak na posezení. Letos mě však zachrání krabičková dieta Plzeň! Věřím, že podzim i zimu společně zvládneme. :-)) Navíc se těším z toho, že budu mít mnohem víc energie. Což pociťuju i dýl, jenže ten podzim a zima bývají mnohem náročnější, tak uvidíme!:-))

Krabičková dieta Plzeň - 1.týden v říjnu

První říjnový týden - tedy jídelníček najdete v pěkné přehledné tabulce na stránkách www.fit-strava.cz, proto Vám posílám přímo odkazy, abyste si to mohli hezky prohlédnout. Jistě Vás budou zajímat i kalorické hodnoty. Každý den by měl  a taky je můj příjem 5000 Kj.

>> KRABIČKOVÁ DIETA PLZEŇ - 1.TÝDEN V ŘÍJNU - JÍDELNÍČEK  <<<